2021年11月17日,土木工程学院于土木楼二楼开展“我为同学办件事之健身减脂”主题活动,2021级同学参加。
活动开始,负责人向大家介绍今天健身操的强度、动作和效果。随后,负责人打开了健身操练习时的音乐,音乐充满节奏性,搭配动作让人热血沸腾。伴随着强劲的音乐,同学们将注意力都集中在跳健身操上,不过十分钟,已经有同学的额头上冒出了汗珠。一整套动作下来,同学们面颊通红,却依旧对健身减脂抱有极大热情。活动结束后,同学们纷纷交流自己在刚刚练习中的收获和感受。最后负责人强调,对于健身减脂要持之以恒不可半途而废,不断进行训练才能获得健康的身体。
本次活动,既迎合了同学们的健身减肥需求,又规避了过度运动可能产生的安全隐患,也丰富了校园文化生活,促进学生德智体美劳全面发展。

撰稿:卢欣宇
摄影:卢欣宇
审核:周永彬